ウクレレで弾くとかっこいい曲
ウクレレは、そのコンパクトなサイズと明るい音色から、初心者でも気軽に始められる楽器として人気があります 。 しかし、ウクレレはハワイアンミュージックや童謡を演奏するためだけの楽器ではありません。 ロック、ポップス、ジャズ […]
「リンパケア」を学ぶ楽しさ
運動不足に加えてデスクワークや立ち仕事による血行不良などで、むくみや身体のだるさを感じている方は多いのではないでしょうか。 厚生労働省の令和元年「国民健康・栄養調査」の結果によると『運動習慣のある者の割合は、男性で33. […]
趣味がある人とない人の違い
趣味は私たちの生活を豊かにする要素の一つです。 例えば、読書を趣味にする人は新しい知識を得たり、物語の世界に没頭して心を癒やす時間を持つことができます。 また、スポーツやアウトドアを趣味とする人は、体力を高めるだけでなく […]
趣味の時間が取れないストレスとの向き合い方
忙しい日々が続いて、趣味の時間が取れないと感じる方が多いのではないでしょうか。 その結果、ストレスが溜まり、生活の質が低下することもあります。 本記事では、「趣味の時間が取れない時に感じるストレス」をテーマに、その解消法 […]
「食育」を趣味にして楽しむ
「食育って、子どもに栄養バランスがとれたものを食べさせるための知識でしょ？」と思われている方も多いのではないでしょうか。 食育は子どものためだけではなく、むしろ大人にとっても生活を豊かにする知識です。 本記事では、50代 […]
「アロマテラピー」を趣味にする
香りの力でリラックスしたり、気分をリフレッシュしたりするアロマテラピーは、多くの人々に愛されています。 アロマテラピーを趣味として始めることで、日常生活に豊かなひとときを取り入れられることも期待できます。 本記事では、ア […]
趣味を聞かれたらどう答える？女性におすすめの答え方
趣味を聞かれたとき、どのように答えるかを悩み方は少なくないと思います。 特に女性の場合、どの趣味を答えるかで相手に与える印象が変わることもあります。 例えば、アウトドア系の趣味を挙げるとアクティブで健康的な印象を与えたり […]
「掃除資格」って、どんな資格？
掃除は日常的な家事の枠を超えたプロの技術が求められる分野でもあります。 掃除に関する資格を取得すると、効率的で効果的な清掃方法を身に付けられます。 また、家庭や職場でクリーンな環境を提供することが可能です。 今回は、掃除 […]
趣味として映画鑑賞を「にわか」から始める楽しみ方
映画鑑賞が趣味と聞くと深く映画に詳しい人をイメージしがちですが、「にわか」な映画ファンも立派な映画好きです。 本記事では、映画鑑賞を趣味にしたばかりの「にわか」映画ファンとして楽しむ方法や、そこからさらに楽しさを広げるコ […]